ソノヒグラシ
今年も、自然災害があったり、自己の体調変化もあったりといろいろですが、
チャレンジはできる限り続けよう！ということで、
ウルトラマラソンの練習を冬場からしてきました。
ですが、ある日突然、なおさんはギックリ腰に見舞われてしまいました。
いわゆる「（グキッ！）うおぉぉぉ」というやつではなく、
疲労蓄積の結果、「あれ？急に腰が、え？何が起きたのだ？あ・・歩けない」という感じ。
ま、でも要するに、自己管理がなってない、てことです。
・・・大反省。
これから、ようやく距離を伸ばしていこうと思っていた矢先。
鍼灸とロキソニンテープで超回復！なんとか間に合うか！と一瞬考えましたが、
そういう余裕のない思考が、今回の事態を招いたともいえます。
無念・・・。
